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감기·인후염과 카페인 ☕: 알아야 할 관계와 주의점 감기나 인후염으로 고생할 때, 많은 분이 따뜻한 커피나 차를 마시며 위안을 얻곤 합니다. 하지만 카페인이 감기나 인후염 증상에 미치는 영향과 주의해야 할 점에 대해 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 카페인과 감기 및 인후염의 관계, 그리고 위험성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 😊 🔍 카페인의 기본 작용과 감기에 미치는 영향 카페인의 … 더 읽기
HMPV란? 원인과 예방법 🦠 HMPV(Human Metapneumovirus)는 사람 메타뉴모바이러스로, 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 중 하나입니다. 주로 겨울부터 봄에 걸쳐 발생하며, 감염 시 특히 유아, 노인, 면역력이 약한 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 바이러스는 독감, 감기와 유사한 증상을 유발하지만, 심각한 경우 폐렴이나 기관지염으로 진행될 수 있습니다. 🔬 HMPV란 무엇인가요? HMPV는 2001년에 처음 발견된 호흡기 바이러스로, Paramyxoviridae 계열에 속합니다. 감염자는 … 더 읽기
겨울철 면역력 강화, 음식으로 대비하세요! ❄️ 감기와 독감은 겨울철 건강의 큰 적이죠! 면역력을 높여야 바이러스와 싸울 수 있습니다.약에만 의존하지 말고, 음식으로 건강을 지켜보는 건 어떨까요?이번 글에서는 감기와 독감 예방에 좋은 음식 10가지를 소개해 드릴게요! 😊 감기와 독감 예방에 좋은 음식 리스트 🍽️ 1. 감귤류 – 비타민 C의 왕 👑 대표 음식: 오렌지, 레몬, 귤, 자몽 … 더 읽기